Winner Flow
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El insuflador Winner Flow ofrece una serie de calibres de presión que permiten trabajar el diafragma, fortalecer los músculos abdominales y tonificar el suelo pélvico.
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from 216 reviewsDescripción
Propiedades:
- Material: policarbonato hipoalergénico
- Función: Winner Flow es una boquilla de exhalación utilizada en los ejercicios de respiración, con el objetivo de asegurar un flujo de ventilación constante. La Resistencia que genera al coger y soltar aire
- Durante el parto: la inhalación activa por la nariz garantiza el descenso de las cúpulas del diafragma, que se elevan más lentamente como consecuencia de la exhalación en el Winner Flow. Esta exhalación más larga obliga a que la pared abdominal se contraiga con más fuerza para expulsar el feto, a la vez que mantiene la vejiga y el útero en la cavidad abdominal.
¿Para qué Sirve?
- Fortalecer el suelo pélvico
- Tonificación de los músculos abdominales, reforzando todas sus funciones protectoras fetales, viscerales, raquídeas y perineales
- Tórax más flexible
- Diafragma mas movil
- Mantenimiento e incluso aumento de la capacidad respiratoria
- Posicionamiento del feto en un eje longitudinal
- Potencia la acción y la fuerza de la musculatura espiratoria
- Durante el parto – Forma de apoyo relajante, incluso analgesica y no farmacológica del cuello uterino
- Durante el parto – Ayuda a conseguir una dilatación más rápida debido a una mejor estimulación
- Durante el parto –Mejora la oxigenación de la madre y del feto, gracias a un ciclo de ventilación complete
- Durante el parto –Limita los desgarros y de la episiotomía
- Durante el parto –Reduce la necesidad de usar fórceps o ventosas
- Durante el parto –Mayor facilidad de expulsión
Modo de Uso
El winner flow se posiciona en dirección perpendicular al rostro y se debe de apretar entre los labios y no entre los dientes. Viene con varias opciones para regular el caudal espiratorio, para así elegir el calibre que mejor se adapte a ti. Los calibres van entre 2,5 y 0. Siempre se recomienda comenzar posicionando el calibre en 1 e intentar conseguir soplar regularmente (sin tomar aire previamente) durante 4-5 segundos. Si no se alcanza este intervalo de tiempo, se recomienda reducir el calibre a 0,8, 0,6, 0,4 o 0,2. En caso contrario, se recomienda aumentar la apertura del calibre a 1,5, 2 o 2,5.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo se usa el winner flow?
Debes colocar el winner flow en la boca, introduciéndolo entre los labios hasta la primera brida, en dirección perpendicular al rostro. Después, sopla sin tomar aire previamente. El tiempo de exhalación, regular, sin acelerar ni bloquear, debe durar cuatro segundos.
Si no consigues el intervalo de cuatro segundos, deberás disminuir el calibre del insuflador. Si excedes el intervalo de tiempo, deberás aumentar el calibre de manera gradual.
¿Qué calibre debo elegir?
En general, es recomendable comenzar en el calibre uno en la primera sesión, en posición horizontal, y encontrar el calibre adecuado hasta alcanzar los cuatro o cinco segundos. Si no se alcanza este intervalo de tiempo, deberás reducir el calibre. Así es como se representa el calibre del winner flow:
- 0,8 se representa con un punto.
- 0,6 se representa con dos puntos verticales.
- 0,4 se representa con tres puntos verticales.
- 0,2 se representa con cuatro puntos verticales.
Por el contrario, si excedes el intervalo de cuatro o cinco segundos, deberás aumentar la apertura.
¿Se puede usar el winner flow durante el embarazo?
Sí. De hecho, el uso de este insuflador para el suelo pélvico durante el embarazo, especialmente a partir del sexto mes, ayuda a tonificar los músculos abdominales que se encuentran distendidos debido al volumen que ha adquirido el útero.
¿Se puede usar el winner flow durante el parto?
En el momento del parto, el winner flow para el suelo pélvico ayuda a apoyar las contracciones de parto y guía la respiración para empujar al bebé durante el parto. Además, permite, de una forma sencilla y muy efectiva, bajar al bebé al canal de parto, reduciendo la necesidad de usar fórceps o ventosas y de realizar una episiotomía.
¿El winner flow se puede usar inmediatamente después de una cesárea o después de una cirugía abdominal?
Sí. Debido a su seguridad y eficacia, el winner flow se puede usar inmediatamente después del parto o después de una cirugía abdominal, aunque, si tienes dudas, es mejor que consultes siempre con tu médico.
Reseñas
