Die große Wirkung der Holztherapie auf unseren Organismus
Wissen Sie, was eine Holztherapie ist? Es handelt sich um ein Verfahren, das mit hölzernen Werkzeugen durchgeführt wird, die anatomisch so gestaltet sind, dass sie sich an den Muskeln ausrichten, Fett abbauen und zur allgemeinen Gesundheit beitragen.
Mit dieser Therapie ist es möglich, die Körperkonturen neu zu definieren, Cellulite zu reduzieren und zu einer gesunden Gewichtsabnahme beizutragen.
Die Instrumente erlauben es, einen ganz bestimmten Druck auszuüben, der es ermöglicht, Fett und faserige Zellulitis zu zersetzen, so dass sie zusammen mit den übrigen Giftstoffen im Körper auf natürliche Weise ausgeschieden werden kann. Lesen Sie weiter! Und erfahren Sie mehr
Lernen Sie die in der Holztherapie am häufigsten verwendeten Instrumente kennen.
Mit den Instrumenten der Holztherapie ist es möglich, bestimmte Bereiche von Fett, Cellulite oder Muskeln zu manipulieren, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Bei den Techniken der Körperholztherapie wird eine Reihe von sich wiederholenden Bewegungen mit verschiedenen Holzwerkzeugen ausgeführt, die am häufigsten verwendet werden:
- Professionelle Holztherapie mit Pilzen
- Schwedische Holztherapie-Tasse
- Schwedischer Rollenbecher
- Holztherapie-Rolle mit vier Schaufeln
- Rändelwalze cob
Wenn Sie wissen möchten, wo Sie die Holztherapie kaufen können und ein professionelles Set zu einem guten Preis erhalten, besuchen Sie unsere Website, auf der Sie diese hochwertigen Instrumente und sogar die pflanzlichen Öle für Holztherapie-Massagen finden können.
Aber… wissen Sie, wie sie Ihnen helfen können? Die Vorteile der Holztherapie sind in der orientalischen Medizin von großem Wert, da sie positive Veränderungen für den Körper und die allgemeine Gesundheit bewirken.
5 Vorteile, die mit Holztherapietechniken erzielt werden können
Jede dieser Behandlungen zielt auf die Problemzonen ab, beseitigt auf natürliche Weise Giftstoffe aus dem Körper und regt die Blutzirkulation und Lymphdrainage an.
- Körperkonturierung (auch bekannt als Sculpting)
Holzwerkzeuge sind vor allem für ihre Vorteile bei der Körperkonturierung bekannt, bei der Sie die Form Ihres Körpers „modellieren“ können, indem Sie das Blut bewegen und die Haut glätten.
Mit Holzwerkzeugen werden Körperteile mit geringem Kraftaufwand und in einer Richtung geschnitzt. Dadurch wird die Durchblutung gefördert und der Fettabbau in bestimmten Körperregionen unterstützt.
Beliebte Stellen sind die Oberschenkel, das Gesäß, der Bauch und vieles mehr, wobei eine Vielzahl verschiedener Holztherapiegeräte zum Einsatz kommt.
- Fett abbauen
Holzwerkzeuge werden auch häufig verwendet, um große Fettpolster abzubauen und ihre Form neu zu gestalten.
Um Fett abzubauen, werden Maderotherapie-Rollen verwendet, die aggressiv und gleichmäßig hin und her bewegt werden, um Fettzellen abzubauen und straffes Gewebe an den gewünschten Stellen neu zu strukturieren.
Diese Technik ist in der häuslichen Holztherapie weit verbreitet, und die am häufigsten verwendeten Holzwerkzeuge für diesen Zweck sind Walzen.
- Reduziert das Erscheinungsbild von Cellulite
Auch die Holztherapie und ähnliche Massagetechniken haben sich als hilfreich erwiesen, um das Erscheinungsbild von Cellulite zu verringern. Dies geschieht durch die Umstrukturierung des straffen Fasziengewebes, das der Haut das gewellte Aussehen verleiht.
Bei konsequenter Anwendung 3 bis 5 Mal pro Woche reduzieren die Holztherapiegeräte das Erscheinungsbild von Cellulite. Es ist daher ratsam, sich ein Körperholz-Therapie-Set zu besorgen, um diese Therapie vollständig durchführen zu können.
Die richtige Art, Cellulite mit Holzwerkzeugen zu reduzieren, besteht darin, mit aggressiven Bewegungen auf einer kleinen Fläche mit einer Rolle oder einem Becher 5 bis 10 Minuten lang hin und her zu gehen und dann zum nächsten Körperteil überzugehen.
- Drainage des lymphatischen Systems
Die Holztherapie kann auch zur Entwässerung des Lymphsystems eingesetzt werden, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Dies geschieht häufig mit einem einzigen Instrument, wobei man an den Knöcheln beginnt und sich langsam nach oben in Richtung Herz oder Achselhöhle bewegt, wo sich die Lymphknoten befinden.
Dadurch wird der Fluss der Lymphflüssigkeit (zusammen mit den Körpergiften) zu den Lymphknoten geleitet, wo der Körper sie durch Schwitzen, Stuhlgang, Urin und Atmung ausscheiden kann.
- Straffe und glatte Haut
Nicht zuletzt ist ein sehr spürbarer Vorteil der Holztherapie die Fähigkeit, die Haut zu straffen und zu glätten. Dabei wird mit einem Roller oder einer Schale sanfter Druck ausgeübt, meist auf Bauch, Hüften und Oberschenkel, wodurch die Elastizität und Spannkraft der Haut erhöht wird.
Darüber hinaus wird die Holztherapie auch zur Linderung von Muskelschmerzen bei Erkrankungen wie Fibromyalgie oder sogar bei Sportlern zur Verbesserung von Muskelrissen eingesetzt.
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