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Wussten Sie, dass die Haut ein Organ ist? Es handelt sich um das größte Organ des Körpers, das uns vor äußeren Einflüssen schützt und verteidigt. Sie ist auch die erste, die auf Stress und negative Emotionen reagiert, was zu ungesunder Haut führen kann. Laut Ayurveda, der alten indischen Medizin, müssen wir unsere Haut nicht nur … Weiterlesen

Laut Ayurveda wird der Körper von drei Doshas beherrscht, die die grundlegenden Funktionsprinzipien der Natur darstellen. Diese Doshas steuern also alle Funktionen des menschlichen Körpers. Wenn Sie wissen wollen, wie Sie Ihren Körper und Ihren Geist nach den Prinzipien des Ayurveda pflegen können, sollten Sie zunächst die drei Doshas kennen lernen, um herauszufinden, welche Pflege … Weiterlesen

Wenn wir an Hautpflege denken, konzentrieren wir uns oft auf unser Gesicht, aber was bedeutet das für die Haut an unserem Körper? Oft wird die Haut am Körper vernachlässigt, weil sie unter der Kleidung verborgen ist. Aber als größtes Organ unseres Körpers ist es wichtig, dass wir ihr ein wenig mehr Liebe und Aufmerksamkeit schenken. … Weiterlesen

Und so geht’s… Falten in der Haut sind der größte ästhetische Feind vieler Männer und Frauen, und obwohl sie mit dem Alterungsprozess verbunden sind, entstehen sie nicht alle auf die gleiche Weise: Einige können schon in jungen Jahren als Folge von Gesichtsmuskelbewegungen oder anderen Faktoren auftreten. Die gute Nachricht ist, dass Falten so behandelt werden … Weiterlesen

Cellulite ist eine der am meisten gehassten und gefürchteten Erscheinungen, vor allem bei Frauen. So sehr, dass einige diese Angst ausgenutzt haben, um Mythen über Cellulite und deren Bekämpfung zu erfinden. Aber was ist an ihnen wahr? Um das herauszufinden, müssen wir zunächst wissen, was genau Cellulite ist und was sie verursacht, und dann die … Weiterlesen

Gond Katira, besser bekannt als Tragant oder Tragacanth, ist ein Kraut, das in Kosmetika als natürliches Verdickungsmittel und gelierender Rohstoff dient. Die Verwendungsmöglichkeiten sind vielfältig, ebenso wie die Vorteile, die es mit sich bringt, auch wenn es besonders nützlich für Haut und Haare ist. Wenn Sie wissen wollen, was Gond Katira ist und wofür es … Weiterlesen

Die Bedeutung von gesundem Haar geht über die Ästhetik hinaus, aber es gibt Haarpflegeprodukte, die ironischerweise mehr schaden als nutzen können. Wie kann man also gesundes, schönes Haar haben, ohne es mit den falschen Produkten zu vergiften? Dank Ayurveda, der traditionellen indischen Medizin, ist bekannt, dass die Gesundheit der Haare mit einer gesunden Ernährung beginnt … Weiterlesen

Wissen Sie, was eine Holztherapie ist? Es handelt sich um ein Verfahren, das mit hölzernen Werkzeugen durchgeführt wird, die anatomisch so gestaltet sind, dass sie sich an den Muskeln ausrichten, Fett abbauen und zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Mit dieser Therapie ist es möglich, die Körperkonturen neu zu definieren, Cellulite zu reduzieren und zu einer gesunden … Weiterlesen