Was Ihnen niemand über die Holztherapie sagt
Die Holztherapie liegt im Trend. Es handelt sich um eine natürliche Therapie, die Ihnen hilft, eine feste und straffe Haut zu bekommen, ohne sich unters Messer zu legen, mit 100% natürlichen Mitteln, die Ihnen auch zu einem hohen Maß an Wohlbefinden verhelfen.
Wenn Sie den Schritt wagen wollen, sich aber nicht sicher sind und mehr über die Holztherapie wissen wollen, erzählen wir Ihnen in diesem Beitrag, was Ihnen niemand über die Holztherapie erzählt.
Was ist Holztherapie?
Die Holztherapie ist eine natürliche Therapie, die den Körper mit Hilfe von Massagegeräten aus Holz stimuliert . Diese hölzernen Werkzeuge wurden speziell für die Massage verschiedener Körperbereiche entwickelt, um den Stresspegel zu senken, Muskelschmerzen zu lindern und ein Gefühl des Wohlbefindens zu vermitteln.
Diese ganzheitliche Technik bietet auch ästhetische Vorteile, indem sie Cellulite bekämpft und den Körper strafft und festigt. Aus diesem Grund hat die Holztherapie in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da die Veränderungen mit der Holztherapie innerhalb weniger Wochen sichtbar sind.
Ist die Holztherapie gut?
Ja, die Holztherapie hat nachweislich zahlreiche Vorteile, sowohl in ästhetischer Hinsicht als auch in Bezug auf das Wohlbefinden. Dies sind die wichtigsten Vorteile der Holztherapie-Massage:
- Es verbessert den Muskeltonus und die Produktion von Kollagen und Elastin, wodurch auch die Elastizität der Haut verbessert wird.
- Es baut Stress ab.
- Reguliert die Lymphzirkulation und reduziert das Fettgewebe.
- Verbessert die Blutzirkulation.
- Beseitigt die Orangenhaut.
- Beseitigt lokalisiertes Fett.
- Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen.
- Bekämpft Cellulite.
Um diese Vorteile zu erreichen, ist es sehr wichtig, diese Behandlung durch eine gesunde Lebensweise, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu ergänzen.
Tut die Holztherapie weh?
Bei der Verwendung von hölzernen Massagegeräten zögern manche Menschen, die Holztherapie auszuprobieren, weil es sich um eine unangenehme Behandlung handelt. Aber tut die Holztherapie weh?
Die ersten Sitzungen können zwar unangenehm sein, vor allem an den Stellen, an denen die Cellulite oder die Kontrakturen stärker verhärtet sind, aber das ist erträglich und verschwindet im Laufe der Sitzungen.
Es ist auch normal, dass einige Holztherapie-Massagen leichte Blutergüsse verursachen, die aber nach der dritten Sitzung verschwinden. Wie bei jeder Behandlung ist Beständigkeit der Schlüssel zu sichtbaren Ergebnissen, die in der Regel zwischen der dritten und fünften Sitzung sichtbar werden.
Was sind die Kontraindikationen für die Holztherapie?
Personen mit den folgenden Gesundheitszuständen sollten sich nicht der Holztherapie unterziehen:
- Hoher Blutdruck.
- Dermatitis.
- Nierenkomplikationen.
- Erkrankungen des Herzens.
Experten zufolge kann sich das Krankheitsbild dieser Menschen durch eine Holztherapie verschlimmern, so dass es besser ist, Risiken zu vermeiden. Im Zweifelsfall ist es besser, einen Facharzt zu konsultieren.
Holztherapie in der Schwangerschaft
Die Holztherapie kann für schwangere Frauen von Vorteil sein, da sie die Nachwirkungen der während der Schwangerschaft auftretenden Veränderungen mindert. Es gibt jedoch einige Kontraindikationen, die im Zusammenhang mit der Holztherapie und der Schwangerschaft zu beachten sind. In den folgenden Fällen sollten Holztherapie-Massagen während der Schwangerschaft nicht durchgeführt werden:
- Wenn Sie weniger als 15 Wochen schwanger sind.
- Wenn nicht vom Facharzt empfohlen.
- Wenn Sie zum Zeitpunkt der Massage unter Unwohlsein, Bauchschmerzen oder Übelkeit leiden.
- Wenn Blutverlust auftritt.
- Wenn in den letzten 24 Stunden keine Bewegungen des Fötus festgestellt wurden.
- Wenn das Gewicht von Mutter und Kind zu niedrig ist.
- Wenn es sich um eine Mehrlingsschwangerschaft handelt.
- Bei Allergien gegen Kosmetika oder natürliche Bestandteile.
- Wenn es offene Wunden auf der Haut gibt.
- Wenn Krampfadern vorhanden sind.
- Wenn es durch die Sonneneinstrahlung zu Sonnenbränden gekommen ist.
Und natürlich wird der Bauchbereich bei schwangeren Frauen nie massiert.
Was können wir tun, um die Wirkung der Holztherapiemassage zu erhöhen?
Damit die Holztherapie wirksam ist, muss sie neben der Verwendung der richtigen Holzmassagegeräte und der Einhaltung der von Fachleuten angeordneten und empfohlenen Sitzungen von einer gesunden Lebensweise begleitet werden.
Die Behandlung mit der Holztherapie eignet sich hervorragend zur Straffung und Festigung der Haut, was jedoch auch mit Hilfe einer gesunden und vollständigen Ernährung und Bewegung erreicht werden kann. Wenn Sie sich ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben, ist die Holztherapie das Sahnehäubchen auf dem Wellness-Kuchen.
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