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Pack Fuera capilar ayurveda
Un ritual sencillo para fortalecer el cabello desde la raíz.
Hay épocas en las que el pelo no está “mal”… pero tampoco está como te gusta. Lo notas con menos cuerpo, más frágil, más apagado. Y ahí es cuando muchas... Leer más...
Cuidado del cabello natural
Año nuevo, cuidado real: volver a lo natural (y a ti)
Enero tiene algo especial.El calendario se reinicia, la casa vuelve a la rutina… y, de repente, aparece esa necesidad silenciosa de estar mejor. No “hacerlo todo perfecto”, sino sentirte un... Leer más...
guía de regalos especiales
10 Ideas de Regalos con Alma - Real Earth Stories
Detalles que cuidan, inspiran y se viven. En Real Earth creemos que el mejor regalo no se acumula: se siente. En cada pausa, en cada cuidado, en esos momentos donde... Leer más...
ayurveda y emociones Real Earth
Ayurveda y emociones: el vínculo entre el bienestar interno y tu cabello.
En el Ayurveda, el estado del cabello refleja mucho más que nuestra rutina de cuidado: es un espejo de nuestro bienestar interior.Cuando estamos equilibrados, el cabello brilla, crece fuerte y... Leer más...
masaje cuero cabelludo con aceites
Lo que pasa cuando masajeas el cuero cabelludo con aceite.
Hay días en los que sentimos que todo va demasiado deprisa.Y es justo ahí, cuando el cuerpo y la mente lo piden, cuando más sentido tiene volver a lo esencial.... Leer más...
autocuidado en familia
Ritual de Autocuidado en Familia: Un Momento para Compartir.
El autocuidado no es solo un momento para uno mismo, también puede ser una experiencia compartida. En un mundo donde las rutinas van tan rápido, detenerse a disfrutar un ritual... Leer más...
cosmética sostenible
Sostenibilidad en la Cosmética: Cómo Elegir Productos Naturales y Respetuosos con el Medio Ambiente.
Cada vez más personas buscan productos de belleza sostenibles, pero con tantas etiquetas y certificaciones, puede ser difícil saber cuáles realmente lo son. En esta guía, te ayudamos a identificar... Leer más...
maderoterpia colombiana
¿Cómo se utiliza el cinturón de masaje para maderoterapia?
En este blog hemos hablado largo y tendido de los beneficios de la maderoterapia, uno de los mejores tratamientos naturales para tonificar la piel y los músculos. Pero dentro de... Leer más...
isha kriya yoga
¿Yoga antes de que salga el sol?
¿Porque es aconsejable para la salud levantarse pronto? Muchos habréis escuchado que levantarse temprano es bueno para la salud en general, pero ¿por qué?. En ayurveda hay un término llamado... Leer más...
Cómo usar el cinturón masajeador de maderoterapia
Cómo usar el cinturón masajeador de maderoterapia
En este blog hemos hablado largo y tendido de los beneficios de la maderoterapia, uno de los mejores tratamientos naturales para tonificar la piel y los músculos. Pero dentro de... Leer más...
Cómo hacer crecer tus pestañas y cejas de forma natural
Cómo hacer crecer tus pestañas y cejas de forma natural
Una mirada es mucho más que unos ojos. Una mirada representa emociones, personalidad y puede hablar mucho de nosotros mismos. Y para ello, los ojos se ayudan de las pestañas... Leer más...
Rutina mañaneras saludables según Ayurveda: Dinacharya
Rutina mañaneras saludables según Ayurveda: Dinacharya
Todos intentamos llevar una vida sana incorporando buenos hábitos a nuestro estilo de vida. Porque ¿quién no quiere vivir sin miedo y sin preocuparse por los problemas de salud? Sin... Leer más...
Lo que nadie te cuenta sobre la maderoterapia
Lo que nadie te cuenta sobre la maderoterapia
La maderoterapia está de moda. Se trata de una terapia natural que te ayuda a lucir una piel firme y tonificada sin pasar por quirófano, con herramientas 100% naturales que,... Leer más...
Cómo puede ayudar el Winner Flow durante el parto
Cómo puede ayudar el Winner Flow durante el parto
Si estás o has estado embarazada, seguro que has oído hablar del famoso Winner Flow, ese silbato que no silba y que sirve para ejercitar los músculos del abdomen y... Leer más...
¿Merece la pena hacer yoga facial?
¿Merece la pena hacer yoga facial?
El yoga lleva décadas instalado en la cultura occidental como un tratamiento natural para alcanzar el bienestar físico y mental. Pero ¿sabías que también existen disciplinas de yoga específicas para... Leer más...
¿Hipopresivos con o Winner Flow o sin Winner Flow?
¿Hipopresivos con o Winner Flow o sin Winner Flow?
Seguro que has oído hablar de los ejercicios hipopresivos, pero no tienes claro para qué sirven. Lo mismo con el Winner Flow: puede que te suene su nombre, pero no... Leer más...
Recetas caseras para hacer tu mascarilla facial según tu tipo de piel
Recetas caseras para hacer tu mascarilla facial según tu tipo de piel
La tradición ayurvédica establece que no debemos aplicar en nuestra piel ningún producto que no sea comestible, ya que la ingesta de alimentos vía tópica es la forma más efectiva... Leer más...
Cómo recuperar el suelo pélvico en el postparto
Cómo recuperar el suelo pélvico en el postparto
El suelo pélvico es una de las partes del cuerpo más importantes pero, irónicamente, también es una de las más desconocidas. De hecho, muchas mujeres caen en la cuenta de... Leer más...
Maderoterapia: cómo hacer tus automasajes paso a paso
Maderoterapia: cómo hacer tus automasajes paso a paso
¿Lucir una piel firme, luminosa y tonificada sin pasar por quirófano es posible? Sí, es posible. Para ello tienes que seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio y utilizar remedios naturales... Leer más...
El cuerpo y autoestima de una mujer durante el embarazo y postparto
El cuerpo y autoestima de una mujer durante el embarazo y postparto
Cuando una mujer da a luz a un bebé también se convierte en una nueva mujer. Cambia su cuerpo y, también, cambia su mente, ya está científicamente demostrado que la... Leer más...
¿Pérdida de cabello postparto? Aquí te damos soluciones naturales
¿Pérdida de cabello postparto? Aquí te damos soluciones naturales
Cuando has dado a luz, cuatro semanas después de este milagro notarás una pérdida masiva del cabello. La pérdida de cabello postparto es un suceso muy normal que tiende a... Leer más...
La ciencia detrás de una piel sana según Ayurveda
La ciencia detrás de una piel sana según Ayurveda
¿Sabías que la piel es un órgano? En concreto, el órgano más grande del cuerpo y aquel que nos protege y nos defiende contra agentes externos. También es la primera... Leer más...
Cómo masajear el cabello según Ayurveda
Cómo masajear el cabello según Ayurveda
La importancia de un cabello sano va más allá de lo estético, pero hay productos para el cuidado del cabello que, irónicamente, pueden hacer más mal que bien. Entonces, ¿cómo... Leer más...
Maderoterapia
El gran impacto de la maderoterapia en nuestro organismo
¿Sabes qué es la maderoterapia? Es un procedimiento realizado con implementos de madera diseñados anatómicamente para alinearse con los músculos, destruir la grasa y contribuir con la salud en general.... Leer más...