Gesunde Morgenroutine nach Ayurveda: Dinacharya
Wir alle versuchen, ein gesundes Leben zu führen, indem wir gute Gewohnheiten in unseren Lebensstil einbauen. Denn wer möchte nicht ohne Angst und ohne Sorge vor gesundheitlichen Problemen leben? In der heutigen Welt ist es jedoch zu einer Herausforderung geworden, der Gesundheit und der Arbeit gleichermaßen Aufmerksamkeit zu schenken. Eine ayurvedische Lebensweise nach Dinacharya, einer … Weiterlesen